Trik dengan air putih saja dapat mengurangi berat badan. Yakin? Baca yuk

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp

Tidak hanya gowes sepeda gunung saja yang dapat menghilangkan berat badan, ternyata ada lho trik yang sederhana, tapi jika dijadikan ‘habit’, bisa wow hasilnya. Kenapa? Karena trik ini bisa efektif untuk menghilangkan berat badan tanpa usaha yang keras, cukup jadikan habit saja dan kalian bisa lihat hasilnya.

  1. Minum air putih sebelum tidur

Minum 2 gelas air putih sebelum kalian tidur, dan cobalah lihat keesokan harinya, berat badan kalian akan turun. Memang benar dengan hanya tidur malam 7-8 jam saja, bisa membakar kalori, tapi jika kalian minum air putih sebelum tidur, hal ini akan membantu pembakaran kalori.

  1. Minum air putih sesudah bangun tidur

Jika kalian melakukan hal ini, hal ini akan membantu proses metabolisme tubuh, serta menekan nafsu makan.

  1. Minum air putih 30 menit sebelum makan

Tidak hanya membantu proses pencernaan makanan, tapi ternyata juga dapat menahan nafsu makan kalian.

  1. Minum air yang banyak sebelum dan sesudah gowes

Sesudah gowes, biasanya kalian akan merasa lapar, karena tenaga kalian terkuras, tapi dengan minum air putih yang banyak, nafsu makan kalian akan berkurang.

Bagikan
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Service Center

0812-9052-5672

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Customer Service Center

0813-8804-0014

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Pilih tempat belanja favorit

Login

Don’t miss out! Subscribe now