Kayuh sepeda, begini lho caranya yang benar

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp

Ada begitu banyak kesalahan bersepeda yang sering kita abaikan. Gowes sepeda gunung akan memberikan hasil yang lebih optimal jika kalian gowes dengan benar. Nah, ada nih salah satu kesalahan yang goweser sering lakukan, yaitu:

Mengayuh menggunakan telapak kaki atau tumit

Kebanyakan orang akan mengayuh sepeda gunung nya dengan menggunakan bagian tengah dari telapak kaki atau tumit. Tapi ternyata, hal tersebut salah. Karena jika kita mengayuh dengan telapak kaki atau tumit, tenaga kita dalam mengayuh jadi tidak optimal. Mengayuh yang benar, adalah dengan menggunakan ujung bagian depan, alias 1/3 dari ujung jari kaki.

Bagikan
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Service Center

0812-9052-5672

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Customer Service Center

0813-8804-0014

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Pilih tempat belanja favorit

Login

Don’t miss out! Subscribe now