Yang mau ke kantor dengan sepeda, yuk baca post berikut ini

Ketika pergi ke kantor, biasanya kalian menggunakan sarana transportasi apa nih? Yuk coba menggunakan sepeda gunung untuk menuju ke kantor. Dengan gowes, tubuh kalian akan lebih sehat, dan kulit juga lebih cantik, asal gowes secara teratur. Berikut tips gowes ke kantor. Bawa perlengkapan sepeda standar. Selalu bawalah perlengkapan sepeda standar untuk menuju ke kantor. Kalian …

Baca Selengkapnya

Cemilan yang langsung buat tubuh gendut. Yuk hindari cemilan berikut ini.

Sudah gowes sepeda gunung secara teratur tapi masih gendut? Jangan jangan makanan nih penyebabnya. Suka mengganti makanan kalian hanya dengan menyemil? Wah, sebaiknya cepat diganti ya. Jangan pernah menukar makanan kalian dengan cemilan, karena justru cemilan lah yang dapat membuat tubuh kita semakin gendut walaupun kita hanya makan cemilan tersebut sedikit. Berikut cemilan yang sebaiknya …

Baca Selengkapnya

Yang gampang lelah, yuk baca

Cara agar dapat tetap sehat, tidak gampang lelah dan imun terjaga untuk dapat menjalankan aktivitas sehari-hari adalah sebagai berikut: Olahraga Gowes sepeda gunung dapat memperkuat imun kita agar tidak gampang lelah. Karena itu, gowes lah setiap hari setidaknya 30 menit agar tubuh tetap dapat sehat bugar dan memperkuat system imun kita. Olahraga lah secara teratur. …

Baca Selengkapnya

Cuci tangan dan mandi air dingin dapat membuat tubuh lebih kuat?

Agar tubuh tetap kuat dan system imun tetap terjaga dan bekerja secara optimal, ada baiknya kalian lakukan hal ini, supaya kalian dapat terhindar dari berbagai penyakit. Cuci tangan Tahu nda sih tangan kita itu justru merupakan sumber penyakit. Coba kita bayangkan, kita melakukan aktivitas sehari-hari, kebanyakan menggunakan apa? Tangan. Baik, kita makan, bekerja, belajar, menyetir, …

Baca Selengkapnya

Tips jaga imun di musim hujan

Memang sih belum masuk musim hujan, tapi ada baiknya kalian lakukan hal ini agar saat musim hujan datang, system imun kalian tetap terjaga agar dapat melakukan aktivitas sehari-hari, gowes sepeda gunung, dan rekreasi bersama teman ataupun keluarga. Yuk intip tipsnya Tidur yang cukup Pentingnya tidur yang cukup untuk kesehatan kita. Hanya dengan memenuhi kebutuhan tidur …

Baca Selengkapnya

Yuk mulai batasi asupan gula

Jika kita bicara tentang gula, gula tidak hanya berasal dari makanan yang manis saja. Tapi, gula juga berasal dari susu, produk olahan susu seperti keju, buah, bahkan sayur. Tidak hanya itu saja, ada juga dula yang ditambahkan ke dalam makanan dan minumn, yang biasa disebut dengan “Added Sugar” atau gula tambahan.Sumber karbohidrat dan energy itu …

Baca Selengkapnya

Sepeda kalian bakal lebih panjang umur jika lakukan hal berikut ini

Buat para pecinta gowes sepeda gunung, tentu merawat sepeda adalah hal yang penting bukan? Nah, dilansir dari sumber pedalku.com, berikut adalah tips untuk merawat sepeda kesayangan kalian. Cek kekencangan baut as roda. Hal ini berguna untuk berjaga-jaga agar roda tidak lepas saat kalian gowes di tengan jalan. Goyangkan ke kanan dan ke kiri, apabila longgar, …

Baca Selengkapnya

Ini lho negara dengan sepeda terbanyak sedunia

Menurut data statistic yang dikeluarkan oleh Fietersbond/beslist.nl di Belanda. Ternyata ditemukan bahwa negara Belanda lah negara yang paling banyak sepedanya, dan yang paling royal untuk gowes kemana-mana.  Orang Belanda ternyata paling suka menggunakan sepeda gunung untuk berpergian ke sekolah, kantor, ataupun kampus. Padahal negara ini tidaklah lebih besar dari Jawa Barat, Indonesia, dengan jumlah pendudukna …

Baca Selengkapnya

‘Kultur rasa’ yang sudah melekat di Indonesia

Salah satu penyebab tingginya obesitas dan juga diabetes adalah dari rasa.  Masyarakan Indonesia mempunyai kultur rasa yang tinggi akan makanan yang manis. Baik minuman hingga jajanan yang kita konsumsi mengandung banyak gula di dalamnya. Itu lah kultur rasa yang sudah melekat pada kita. Rasa tidak enak jika tidak makan nasi, minum es teh manis, dll …

Baca Selengkapnya

  Customer Service Center

Silahkan Pilih cara menyampaikan feedback produk yang anda beli melalui pilihan dibawah ini.

Don’t miss out! Subscribe now

Customer Service Center

we'd love to have your feedback on your experience so far

Customer Service Center

082119545360

Terima kasih

Tim Support kami akan segera menghubungi anda untuk konfirmasi lebih lanjut.