Siasati tubuh agar bisa gowes seharian tanpa merasa lelah atau pusing.

Seperti yang telah dilansir di post sebelumnya, tubuh akan merasa lelah dan pusig karena tenaga terkuras setelah gowes sepeda gunung. Hal ini akan terjadi apabila kita gowes terlalu lama seperti lebih dari 2 jam. Tapi, ada cara efektif yang bisa menyiasati hal tersebut, sehingga kalian bisa gowes seharian tanpa terlalu lelah atau pusing. Secara kontras, …

Baca Selengkapnya

Mengapa tubuh lemas atau pusing setelah gowes?

Salah satu penghambat terbesar pada hari perlombaan atau acara utama bersepeda adalah salah satu bentuk karbohidrat yang dapat tersimpan di dalam otot, atau orang biasa sebut dengan glikogen. Glikogen ini akan digunakan oleh goweser untuk mengayuh sepeda gunung (sekitar 2000 kkal untuk pria dewasa). Untuk beberapa orang yang melakukan aktivitas fisik, seperti gowes, mereka akan …

Baca Selengkapnya

Service Center

0812-9052-5672

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Customer Service Center

0813-8804-0014

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Pilih tempat belanja favorit

Login

Don’t miss out! Subscribe now