Bagaimana Mencegah Bonk

Bagaimana Mencegah Bonk ?

Bagaimana Mencegah Bonk ? Makan yang Cukup (Banyak) di Hari-hari Sebelumnya Dari tabel artikel kemarin, sudah jelas bahwa asupan karbohidrat sebelum hari-H sangat berpengaruh terhadap persediaan glikogen dalam liver dan otot. Oleh karena itu, rencanakan program diet selama beberapa hari sebelum hari-H dengan makan yang kaya karbohidrat dan dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya. …

Baca Selengkapnya

Service Center

0812-9052-5672

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Customer Service Center

0813-8804-0014

*Untuk menggunakan fitur ini mohon pastikan anda sudah menginstall Whatsapp di handphone/komputer anda.

Pilih tempat belanja favorit

Login

Don’t miss out! Subscribe now